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夏の食卓。



夏の食卓と言っても今日は寒いくらい涼しかったですね!

なので朝からスープを仕込み、
ドーナツを揚げ、
ささみカツを揚げました。
全然暑くなくて快適に料理ができる。うれしい。

スープはごぼう、かぼちゃ、じゃがいも、さつまいも、
パプリカ、玉ねぎを豆乳でポタージュに。
主に離乳食用ですが栄養たっぷりなので長男にも飲ませます。

ドーナツは、おからとバナナと豆乳で、卵、乳不使用にしました。
あっさりとしてていくらでも食べられる…

ささみカツはスパイスをアレンジ。
コリアンダーシード、カルダモン、クミンシード、フェネグリークを投入。
と言ってもいわゆるカレー味です(笑)

他には、焼きなす、茄子の浅漬け、鶏皮ポン酢にもろきゅう。

出回り始めたかぼす、庭の終わりかけのシソもたっぷり。
これに茗荷があればなー!
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facebookファンページができました。

facebookを始めて早数ヶ月。
やっとこさファンページなるものを作りました。
ファンページって呼び名がちょっと恥ずかしいなあと思いながら作りました(笑)

納品やイベント出展情報、新作のアップ等行っていきます。

a greenbelt では作れなかったのでGreenbelt になってます。

よろしくお願いします^^


a greenbelt facebook ファンページはコチラ→

お泊まり三昧。

昨日から、幼稚園から仲良しのSくんが泊まりにきてます。
妹がふたりいるSくんはさすがちびっこ慣れしてて
次男はすっかり懐いてしまいました。
Sくんにべったりです。


今夜はSくんも一緒に、Hくんちにお泊まり。
他にも男子が集まるみたいなので
Hくんちは大にぎわい間違いなし。


相方の愛息のSくんも泊まったし。

来年の夏休みもお泊まりできるといいね。


御無沙汰してます

フェイスブックばっかりでブログは放ったらかしでした。

フェイスブックだと、お友達しか読めないので
やっぱりブログを書かなきゃと思い

ブログに戻ります。

フェイスブックもツイッターものんびり続けます。



お知らせ

小邦寡民さんへの委託を終了しました。
小邦寡民さんはこれから肉カフェへと変貌するそうです。
これまで手にとってくださったお客様、
感謝の気持ちでいっぱいです。
リピーターのお客様も本当にありがとうございました。
九月にはアートマーケットがありますので
足を運んでいただけると嬉しいです。

小邦寡民の皆様、ありがとうございました。

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ゆう 

Author:ゆう 


4人家族+犬
のんびり暮らしています

アクセサリーを製作しています
ときどき布小物、洋服

大分県在住

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(アトリエシュメール)
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(大分フォーラス1F)
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(全国展開期間限定ショップ)
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